אנשים, אשר לאורך שנים הרגישו שהם מתמודדים היטב עם האתגרים והמשימות של חייהם, מגיעים לעיתים למצב שבו יש משבר. המועקה הנפשית מתגברת. לעיתים חשים חרדה שמפריעה לאיכות החיים, מרגישים שמה שעבד טוב עד עכשיו כבר אינו מצליח.

לפעמים חשים חוסר אונים, לפעמים בלבול, לפעמים חוסר ערך או אשמה כלפיי הסביבה.

יש שזה אבדן של מערכת יחסים, או של אדם יקר (שעזב או נפטר), לפעמים זו תחושה של עומס בקשר הזוגי, או עם חברים או עם ילדים במשפחה. או כולם יחד.

במצבים כאלה אדם חש שהוא זקוק לעזרה.

טיפול נפשי הוא אחת הדרכים להתמודדות עם מצבים כאלה.

הטיפול הוא מסע משותף שיוצאים אליו המטפל והמטופל.

ברשות המטופל נמצאת המפה של המסע – הוא יודע את כאביו, ארועי חייו, תחושותיו.

ברשות המטפל – נמצאת ההבנה המקצועית והידע איך ללוות, כמו מדריך טיולים מנוסה – יש לו את הציוד הדרוש לתאורה במקומות חשוכים, למציאת קרקע במקומות סדוקים.

כך, יחד, יוצאים המטפל והמטופל למסע לתוך עולמו של המטופל, לגלות אפשרויות, להכיר מקומות שבהם לא ביקר המטופל לבדו, עד כה.

התהליך מאפשר למטופל להעמיק את ההיכרות שלו עם עצמו, עם מה שמניע אותו באופנים שנסתרים מעיניו:  עם שורשים של כאב שהזינו קשיים אחרים (שנראו לא קשורים אליהם), עם יכולות וכוחות שצפונים בתוכו ונעלמים מעיניו.

כשזה נעשה בתוך קשר טיפולי, של שניים שמכוונים למסע – יש בזה להסיר מעט את נטל הבדידות מול החוויות האלה. ולמצוא אומץ להתקרב אליהן יחד.